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所属ジム紹介
あまりやっている人が少ないトレーニング紹介①シシースクワット
こんにちは!
スタッフ・トレーナーの及川です^^
今週は、新しい試みとして、ジムに勤務している私が、
あまりやっている人が少ないなぁ と思うトレーニングを紹介する企画をやります!
「え?みんなやっていないなら、やらなくていいんじゃない?」
と思った方!ご安心ください^^
痒いところに手が届くようなトレーニングのみ厳選してご紹介します^^
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