こんにちは！
バイタルジムスタッフ・トレーナーの及川です


この度、台東区三ノ輪の24時間ジムが、中野新橋にもオープンする事になり、
それに次いでブログも開設する運びとなりました！

ここでは私のパーソナルトレーニングについての情報や、
読むだけで学べるフィットネスの知識などを掲載していきます。


これからどうぞよろしくお願い致します！